Aftnerne er svære

Som skrevet før er mit humør meget svingende i løbet af en dag, og det er hårdt og meget svært at forholde mig til synes jeg. Uroen kommer også meget i bølger, men jo tættere vi kommer på aftnerne jo værre får jeg det lige for tiden, og jeg ved ikke, hvorfor det er så svært for mig når det er aften, men sådan har jeg haft det siden jeg blev syg. Professionelle som min psykolog og psykiater siger at sådan er det for mange med psykiske lidelser, at aftenen er deres svære tidspunkt på døgnet, men derfor er det bestemt ikke særlig rart, for det hænder at jeg får det rigtig skidt om aftenen og ikke ved, hvor jeg skal gøre af mig selv. Sådan havde jeg det for ganske kort tid siden. Jeg var opfyldt af en voldsom uro og lige nu er den dæmpet ned det er sgu ikke rigtig til at finde ud af, når det er så utilregneligt. En sygeplejerske på den psykiatriske skadestue, hvor jeg var indlagt første gang sagde til mig, da jeg fortalte hende, hvordan jeg har det om aftnerne “aftnen er nok  dit svage tidspunkt på døgnet.” Og den sætning har tit lydt i mit hoved, når jeg har det træls om aftenen, for hun har så evig ret i det hun siger. Det er så hårdt, for jeg kan have det nogenlunde om dagen, og når så bliver aften får jeg det bare rigtig skidt. Det er dog ikke altid det er sådan heldigvis, men bar ret ofte. Og jeg ved ikke, hvorfor det er sådan, men sådan har jeg det nok bare, og der er nok ingen god grund til det. Jeg har efterhånden også lært, at det ikke er alting der findes en forklaring på eller grund til. Aftnerne er nok bare det tidspunkt på døgnet, hvor det er rigtig svært for mig, og jeg må bare prøve at tage det som det kommer, og ikke spekulere så meget over, hvorfor det er sådan, for jeg ved det ikke, og det gør folk omkring mig heller ikke. Måske det er fordi det er det tidspunkt på døgnet hvor der sker mindst, og der derfor er plads til alle de mange tanker jeg ikke har haft tid til at tænke i løbet af dagen. Der kan være mange grunde til, hvorfor aftnen er svær for mig. Det er noget jeg har tænkt meget på de sidste år uden rigtig at komme frem til et svar.