Jeg skrev, for ikke så længe siden at det nu går bedre og det gør det også med tristheden og det manglende overskud. Men der er også bare nogle områder, hvor jeg ikke føler det går helt godt, f.eks. Er jeg i løbet af dagen plaget af stemmerne, som gerne vil have, at jeg skal skade mig selv eller lade være med at spise og nogle gange har jeg bare lyst til at give op og holde op med at kæmpe, fordi det virker, som det letteste at gøre. Men rent fornuftsmæssigt ved jeg godt, at det ikke er sådan det skal være. Her for nogle dage siden havde jeg det temmelig skidt, hvor jeg var fyldt op af destruktive tanker og jeg var ligesom i en anden verden lidt væk fra mig selv. Og lige præcis den dag var jeg meget tæt på selvskade tættere på det end jeg har været det i lang tid. Jeg gik ud på toilettet og fandt den negleklipper som ligger der og åbnede den og pressede neglefilens spids i mod min arm, men som alle de andre gange fik jeg stoppet mig selv i min destruktive handling, så det er jo meget godt. Jeg føler mig lidt plaget af indre uro for tiden, men noget positivt er, at jeg er blevet bedre til at bruge min PN-medicin og det har resulteret i at jeg har formået at dæmpe uroen noget ned end hvis ikke jeg havde taget den. Jeg kan godt mærke, at jeg savner at komme hjem til Nettet igen, for så er jeg på mit helt eget værelse med alle mine ting omkring mig. Jeg savner også min kugledyne rigtig meget, for jeg synes ikke jeg sover lige så godt uden den. Det gjorde jeg i starten af ferien, men det har ændret sig nu kan jeg godt mærke. Jeg har brugt PN hver dag i denne ferie, men den er der jo også for det samme, og det bedste er, at jeg ikke føler det er et nederlag at bruge den. Jeg har virkelig fundet ud af, at den virker godt på mig, også er det jo dumt ikke at bruge den. Jeg har også fundet ud af, at jeg skal tage den noget tidligere end jeg normalt gør, for så virker den nemlig som den skal, og det er en god iagttagelse jeg vidste det egentlig godt i forvejen, men i løbet af de her to uger har jeg virkelig kunne mærke det. Så jeg håber meget på at jeg har lært noget af det her, så vil det nemlig være rigtig godt.
