Jeg mærker tydeligt uroen i både krop, og sind. Jeg føler at det er kaotisk indeni, og at det køre alt for stærkt. Jeg har trang til selvskade, og det gør det ikke nemmere at stemmerne også taler om selvskade. De fortæller mig at hvis jeg skader mig selv, så vil jeg få ro for dem, og det indre kaos. Jeg har virkelig lyst til at gøre, hvad stemmerne siger, for jeg savner smerten og roen det giver.
Jeg prøver at aflede mig selv med forskellige ting jeg har lige sat banankage i ovnen. Imens den bager ser jeg De unge mødre, og strikker. Jeg vil prøve at komme igennem aftnen på bedst vis.